Leid

Leid entsteht durch die Weigerung, das anzuerkennen, was ist.

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Podcast: Leid

Leid gehört untrennbar zum Leben. Wichtig ist, Leid als Lernprozess zu verstehen, und nicht als 'Willkür des Schicksals'. Wer sich in seinem Leid als Opfer sieht, leidet mehr, denn dann ist Leid viel schwerer zu ertragen.

Leid wird durch den Widerstand gegen einen Menschen, ein Ereignis oder ein Umstand verursacht. Nicht diese Dinge selbst sind es, die Leid verursachen, sondern dein Widerstand. Wenn du leidest, willst du nicht, was gegenwärtig ist - du möchtest etwas anders haben. Würdest du deinen Widerstand aufgeben, würdest du nicht mehr leiden.

Nicht unser Lebensweg an sich ist das Problem, sondern die Weigerung, ihn widerstandslos zu gehen. Leid, Panik und tiefe Krisen werden nicht durch die dramatischen Ereignisse in unserem Leben verursacht, sondern durch unsere Flucht vor ihnen. Um dauerhaften Frieden in deinem Leben zu erfahren, müsstest du nur den Widerstand aufgeben und dich den Geschehnissen hingeben. Siehe auch hier: Hingabe

Leid durch Begehren und Gier

Leid entsteht, wenn du etwas haben oder erreichen möchtest, was noch nicht hast. Dann entsteht eine Kluft zwischen dem, was ist, und dem, was deiner Meinung nach sein sollte. Diese Kluft verursacht Leid, z.B. in Form eines Gefühls von Mangel (mir fehlt etwas! Davon habe ich zu wenig!), Ungeduld (wann kommt das endlich?) oder Vergleichen (wieso hat der das und ich nicht?). Daher wird immer wieder betont, wie wichtig die Anerkennung und Zustimmung zum JETZT ist, dem gegenwärtigen Zustand im gegenwärtigen Augenblick.

Erleuchtete Menschen wollen nichts ändern. Sie akzeptieren, was ist. Sie wollen nichts (anders) haben oder 'werden'. Sie betrachten einfach nur, was ist. Sie leben ihr SEIN. Sie beobachten. Und erkennen, was in ihnen und um sie herum geschieht. Mehr als dieser bewusste Zustand ist zum lernen oder für die eigene Entwicklung nicht notwendig.

Leid durch Bewertung

Leid entsteht meist dadurch, dass wir etwas erleben, was an sich neutral ist - dies aber negativ bewerten und dann als unangenehm oder schmerzvoll empfinden. WIE wir etwas bewerten, hängt von unserem Bewusstseinszustand ab. Ob eine Situation, die Worte eines Menschen oder ein bestimmter Umstand Leid in uns verursacht oder nicht, ist in erster Linie eine Frage der individuellen Wahrnehmung, dem Stand der Bewusstseinsentwicklung, die Sichtweise auf das, was geschieht.

Manchmal glauben wir, der einzige Mensch zu sein, der in seinem Leben so stark leiden muss. Dann fühlen wir uns vom Leben benachteiligt und vom Rest der Welt abgeschnitten. Tatsache ist: Niemand von uns geht unverletzt durchs Leben! Jeder von uns irgendwann auch immer Leid in seinem Leben. Das Leid teilt sich allerdings bei jedem Einzelnen von uns anders auf. Und zwar in:

a) Physisches Leiden: Leid durch Schmerz oder Einschränkungen aufgrund von Krankheit, einem Unfall oder ähnlichem - dies verändert sich mit der Situation.
b) Psychisches Leiden: Diese Art von Leiden hat fast immer etwas mit lieben bzw. geliebt zu werden zu tun. Es ist nicht vom Außen abhängig, sondern allein von unserer Wahrnehmung. Auch das Anhaften an die Vergangenheit und die fehlende Bereitschaft zur Vergebung sind eine häufige Ursache für diese Art von Leid.
c) Existenzielles Leiden: Ein universelles Leid, für das wir keinen Grund finden können. Wir fühlen uns dann z.B. als wenn wir allein im Weltall wären, ohne Bezugspunkte, nicht verbunden.

Leid durch mangelnde Selbstliebe

Viele von uns rauchen krebserzeugende Substanzen, essen ungesunde Lebensmittel, trinken regelmäßig Alkohol oder nehmen Drogen. Und beschweren sich dann anschließend über das Leid, dass sie sich selbst und anderen damit antun. Wer dies tut, kann sich selbst nicht lieben. Denn kein liebevolles, bewusstes Wesen würde es wählen, sich selbst zu schaden und sich selbst körperliches und/oder seelisches Leid zuzufügen.

Selbstschädigendes Verhalten zu erkennen, aber nichts dagegen zu tun, ist ein Merkmal von Menschen, die sich selbst nicht genug lieben und nicht genug verstehen, um damit aufzuhören, sich selbst Schaden zuzufügen.

Wir alle leben nicht in einem physischen Körper, weil wir das müssen - sondern weil wir uns bewusst dafür entschieden haben! Dazu gehört, sich um die Bedürfnisse des Körpers zu kümmern und ihn als 'Wohnung der Seele' liebevoll vor Schaden zu bewahren, damit wir mit und durch unseren Körper und unseren Sinnen entsprechende Erfahrungen machen können.

Es liegt in der Entscheidung und Verantwortung jedes Einzelnen, aus Selbstliebe gut für sich zu sorgen und schädigendes Verhalten abzulehnen. Dennoch hat jeder das Recht, seine eigenen Erfahrungen diesbezüglich zu sammeln und seinen Weg selbst zu bestimmen - auch wenn er leidvoll ist.

Hilfreiche Fragen in Bezug auf Leid

In Bezug auf Leid ist es wichtig, die richtigen Fragen zu stellen. Wann immer die Frage vom Schmerz wegführt, ist es die falsche Frage. Nehmen wir an, jemand hat dich mit einem Pfeil getroffen. Ist es jetzt wichtig zu fragen, wer ihn geschossen hat? Oder was derjenige dachte oder empfand, als er auf dich geschossen hat? Ist es wichtig jetzt zu wissen, wer den Pfeil erfunden hat?

Oder ist es wichtig, den Pfeil erst einmal herauszuziehen und deine Wunde zu versorgen? Hier mag dir die Antwort klar sein - aber übertrage dies einmal auf die Fragen, die du dir in Zusammenhang mit Leid gestellt hast und dir derzeit stellst.

Der übliche Umgang mit Leid ist eine der folgenden vier Strategien:
1: Wir suchen einen Schuldigen. Das geschieht meist schon rein gewohnheitsmäßig - wir suchen die Ursache für Leid nicht in uns selbst, sondern machen reflexartig eine Person, eine Situation, ein System oder Gott für unser Leid verantwortlich. Beschuldigen hilft, vom Schmerz abzulenken, ihn nicht zu fühlen, ihn zu vermeiden.
2: Wir suchen nach Erklärungen. Warum ist mir das passiert? Warum hat er/sie sich so verhalten?
3: Wir versuchen, unserem Leiden eine tiefere Bedeutung zu geben. Wir sagen uns: 'Leiden gehört zum Leben, jeder muss halt leiden, Leid ist Teil des Karma' und Ähnliches.
4: Wir versuchen, uns vom Leid abzulenken. Wir hören beispielsweise Musik, essen etwas, schalten den Fernseher an, lesen ein Buch, gehen Einkaufen, räumen auf oder fangen mit irgendjemand einen Streit an.

Alle diese Strategien führen uns von den Ursachen des Leids weg: Wir wollen das nicht fühlen. Wir weichen aus, wollen uns den wahren Ursachen des Leids nicht stellen. Leid ist ein Phänomen, das durch Umstände im Außen angetriggert werden kann, aber sie sind nicht 'schuld' daran. Sie machen uns nur auf eine Wunde aufmerksam, die in unserem Inneren liegt und die mittels unserer Aufmerksamkeit jetzt erlöst werden möchte. Und könnte - wenn wir uns ihr denn wahrhaftig zuwenden würden, anstatt wegzulaufen!

Wie kann Gott das viele Leid in der Welt zulassen?

Die Antwort auf diese häufig gestellte Frage lautet: Weil Gott den Menschen aus Liebe einen freien Willen gegeben hat und es jedem ermöglicht, Erfahrungen zu machen, die daraus resultieren. Wir Menschen können unser Leben mittels unseres freien Willen selbst gestalten. Der freie Wille ist des Menschen höchstes Gut - und alle himmlischen Mächte haben ihn zu respektieren.

Die Grundeigenschaft aller fühlenden Wesen ist Freiheit. Die Freiheit, jede von ihnen selbst gewählte Realität zu erschaffen. Jeder hat das Recht auf seine eigenen Entscheidungen, darauf, seinen eigenen Weg zu wählen. Allerdings hat jede Entscheidung Folgen. Und manche Menschen suchen - bewusst oder unbewusst - die Erfahrung von Leid und Elend. Leid ist ja nicht per se schlecht - Leid ist einer der großen Lehrmeister des Lebens!

Unsere gängige Annahme ist, dass Leiden schlecht ist und das äußere Umstände dafür verantwortlich sind. Wenn du dir beispielsweise irgendwo den Kopf stößt, tut das weh. Es entsteht Schmerz. Schmerz an sich ist erst einmal neutral, es ist eine Tatsache. Schmerz erscheint, ebbt ab und verschwindet schließlich wieder. Die Frage, ob du darunter LEIDEST, hängt nun davon ab, wie du dieses Ereignis bewertest. Wenn du dir z.B. sagst: 'Ich Dussel, warum passe ich nicht besser auf?!' entsteht Leid, weil du dich selbst kritisierst. Du nimmst dich in diesem Moment nicht so an, wie du bist, sondern verurteilst dich.

Dein Leid entsteht nicht durch das Ereignis an sich, es entsteht nicht durch den Schmerz - es entsteht durch deine Sichtweise und dein Urteil diesem Ereignis gegenüber. Solange du das nicht verstehst, wirst du immer andere für dein Leiden verantwortlich machen. Dies ist, was Schuldzuweisungen, Konflikte und Kriege verursacht.

Die aufgestiegenen Meister sprechen davon, dass die meisten von uns noch keine Vorstellung davon haben, wie sehr diese Erkenntnis unser Leben verändern kann, wenn sie voll verstanden wurde. Es ist einer der wichtigsten Meilensteine auf der spirituellen Reise.

Das Leiden wird ein Ende haben, wenn wir beschließen, dass wir genug gelitten haben. Dann können wir auf Leid mit einer neuen Antwort reagieren, indem wir den Schmerz umarmen, dabei bleiben, ihn durchleben. Und so lange leiden, bis der Schmerz verschwindet. Wird Leid voll erfahren, transformiert es sich in Freude. Um das Vertrauen in diesen Prozess geht es. Und es heißt, ohne diesen Schritt gibt es keinen wirklichen spirituellen Fortschritt. Daher sollten wir nicht darum bitten, dass der Schmerz weggenommen wird, sondern darum, dass wir fähig werden, ihn voll zu umarmen.

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