Luft im Bauch

Luft im Bauch

Rückmeldung aus dem Körperfeld:
Einfache Zutaten pro Mahlzeit. Weniger Mischung. Schlichtheit bei den Mahlzeiten.
Mehr Pausen zwischen den Nahrungsaufnahmen.
Keine permanenten Wechsel zwischen Roh und Gekocht oder Süß und Deftig.
Langsamer essen.
Nicht parallel trinken.
Verdauungsruhe nach dem Essen.

Ordo-Lux Perspektive:
Die Luft im Bauch ist nicht das Problem.
Sie ist der Träger eines Signals:
„Hier ist etwas Unintegriertes, das du lange abgeleitet hast - durch Galle, durch Aktion, durch Impuls. Jetzt wird es nicht mehr weitergeleitet. Jetzt bleibt es da.“

Die Luft ist das, was du früher nach außen abgegeben hast:
- klare Abgrenzung
- gereizter Impuls
- scharfe Entscheidung

Ohne Galle: kein Ventil mehr.
Was bleibt: Druck - und der Versuch, ihn neutral zu halten (z. B. durch Basenpulver).

Satz: „Ich nehme meine Entschiedenheit wieder zu mir - nicht als Reaktion, sondern als leisen Ursprung.“

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Hinweis: Meine Texte basieren auf keiner bestimmten Lehre. Sie spiegeln mein jeweiliges Verständnis und Bewusstsein zum Zeitpunkt ihrer Entstehung wider. Artikel erstellt: 22.12.2025 * Letzte Änderung: 27.12.2025.

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